高血壓患者不建議飲用葡萄酒。雖然適量飲用葡萄酒對心血管健康有一定益處，但酒精攝入可能導致血壓升高，增加心血管疾病風險。
葡萄酒中含有酒精和多酚類物質，適量飲用可能有助于改善血管內皮功能、降低炎癥反應，但這些益處通常建立在健康人群或低風險人群中。對于高血壓患者，酒精的直接作用是擴張血管，短期內可能使血壓略有下降，但長期飲酒會導致血管彈性下降，血壓波動增大，增加心臟負擔。酒精還可能干擾降壓藥物的效果，影響治療穩定性。
葡萄酒中含有酒精和多酚類物質，適量飲用可能有助于改善血管內皮功能、降低炎癥反應，但這些益處通常建立在健康人群或低風險人群中。對于高血壓患者，酒精的直接作用是擴張血管，短期內可能使血壓略有下降，但長期飲酒會導致血管彈性下降，血壓波動增大，增加心臟負擔。酒精還可能干擾降壓藥物的效果，影響治療穩定性。
高血壓患者的飲食應以低鹽、低脂、高纖維為主，避免攝入過多酒精和刺激性飲品。日常飲食中可增加富含鉀、鎂、鈣的食物，如綠葉蔬菜、豆類、堅果等，有助于調節血壓。同時，保持規律的運動習慣，如快走、游泳等有氧運動，能夠增強心血管功能，輔助控制血壓。戒煙限酒、減輕壓力、保證充足睡眠也是高血壓管理的重要環節。若飲酒后出現頭暈、心悸等癥狀，應立即停止飲酒，并咨詢醫生調整治療方案。
