包皮嵌頓可通過觀察癥狀初步判斷，典型表現為包皮上翻后無法復位、龜頭腫脹疼痛、局部發紅或發紫。
1、典型癥狀識別：
包皮嵌頓最顯著的特征是包皮強行上翻后卡在冠狀溝處無法恢復原位。此時龜頭因血液循環受阻會出現明顯腫脹，顏色可能由發紅逐漸轉為暗紫，伴隨劇烈疼痛。部分患者可能出現排尿困難或尿流變細。癥狀通常在包皮上翻后數小時內快速進展，需及時處理以避免組織壞死。
2、自我檢查方法：
清潔雙手后輕輕嘗試將包皮向下復位，若無法推動且疼痛加劇應立即停止。觀察龜頭是否出現環形勒痕，觸碰時溫度是否低于正常皮膚。可對比兩側陰莖皮膚顏色差異，嵌頓側常呈現淤血樣改變。兒童發生嵌頓時可能因疼痛哭鬧不止，需特別注意其排尿情況。
3、需鑒別的情況：
包皮龜頭炎也可能出現紅腫疼痛，但包皮通常能正常活動。過敏反應可能引起包皮水腫，但無環形狹窄帶。某些性傳播疾病會導致潰瘍或皮疹，但不會出現機械性卡壓癥狀。若自行判斷困難或癥狀持續超過2小時，需盡快就醫明確診斷。
日常需注意保持生殖器清潔干燥，避免暴力翻動包皮。兒童洗澡時不宜強行上翻未完全分離的包皮。成年男性反復發生嵌頓建議擇期行包皮環切術。急性期可嘗試冰敷減輕腫脹，但切忌自行使用器械強行復位。嵌頓超過4小時未緩解可能造成不可逆損傷，必須急診處理。術后需遵醫囑使用抗菌藥物預防感染，兩周內避免劇烈運動及性行為。
