如果一歲半寶寶出現積食，可能原因為飲食過多且食物長時間停留在腸胃里，對腸胃消化造成負擔引起，此時可以通過調整飲食結構、多運動、腹部按摩、口服藥物等方式速解積食。

1、調整飲食結構：一歲半寶寶生長發育較快，進食較多，但腸胃消化功能有限，如果過量進食易造成消化不良。此時需要注意平時應避免一次性吃太多，可以少量多餐進食粥、面湯等易消化食物。而減少進食較為油膩、不易消化食物，如肉類等，以免加重積食情況。一日三餐需要定量食用，均衡飲食，多吃蔬菜、水果，如蘋果、香蕉等，富含膳食纖維也較多，可以促進腸道蠕動，緩解積食情況；

2、多運動：父母可以幫助一歲半寶寶適當活動，可以促進腸道消化，有助于緩解積食情況；

3、腹部按摩：父母還可以幫助寶寶按摩腹部，主要按照順時針方向按摩腹部，也可以促進腸道蠕動，進而促進腸道里面氣體以及大便排出，緩解積食情況；

4、口服藥物：如果寶寶出現輕微積食時，可以服用健胃消食片、醒脾養兒顆粒、胃蛋白酶顆粒等促進消化藥物。同樣益生菌也可以調理腸胃菌群平衡，如雙歧桿菌三聯活菌散、酪酸梭菌二聯活菌膠囊等，也可以緩解積食。如果出現積食導致腹瀉時，可以選擇服用蒙脫石散等藥物進行止瀉治療。