接種狂犬疫苗期間需避免攝入酒精、辛辣刺激食物、高糖高脂食品、咖啡因及特殊致敏食物。這些物質可能干擾免疫應答或加重不良反應。

1、酒精類飲品：酒精可能抑制免疫系統功能，影響疫苗抗體生成。啤酒、白酒、紅酒等含酒精飲料在接種后一周內應嚴格禁飲。部分含酒精的烹飪食物如酒釀圓子、醉蝦也需謹慎。

2、辛辣刺激食物：辣椒、花椒、芥末等刺激性調料可能加重接種部位紅腫反應。火鍋、麻辣燙等重口味飲食易引發消化道不適，與疫苗可能產生的惡心嘔吐癥狀形成疊加效應。

3、高糖高脂食品：蛋糕、炸雞等食物會加重代謝負擔。疫苗接種后機體處于免疫激活狀態，過量糖分可能暫時性抑制白細胞功能，動物實驗顯示高脂飲食會延緩抗體產生速度。

4、咖啡因飲品：濃茶、咖啡、功能飲料中的咖啡因可能加劇心慌、失眠等疫苗反應?？Х纫蚓哂兄袠信d奮作用，與疫苗引起的低熱、頭痛等癥狀易產生協同效應。

5、特殊致敏食物：已知過敏的海鮮、芒果等應主動規避。疫苗接種期間免疫系統敏感度增高，既往不過敏的食物也可能突發過敏反應，臨床建議保持飲食清淡。

接種后應保持均衡飲食，適量補充優質蛋白如魚肉、雞蛋促進抗體合成。每日飲水1500-2000ml加速代謝，推薦清蒸、白灼等低溫烹飪方式。保持充足睡眠避免劇烈運動，接種部位48小時內避免沾水。出現持續高熱、嚴重過敏等情況需立即就醫。