有黑色條狀眼屎可能與用眼過度、環境干燥、結膜炎、干眼癥、淚道阻塞等因素有關，可通過調整用眼習慣、人工淚液、抗生素滴眼液、瞼板腺按摩、淚道沖洗等方式改善。

1、用眼疲勞：長時間使用電子屏幕或熬夜導致瞼板腺分泌異常，油脂與淚液混合后氧化形成黑色顆粒。每小時閉眼休息5分鐘，熱敷眼瞼促進油脂排出。

2、空氣干燥：空調房或大風環境加速淚液蒸發，使分泌物濃縮變色。使用加濕器維持40%-60%濕度，佩戴防風鏡減少淚液流失。

3、細菌感染：金黃色葡萄球菌等病原體引發結膜炎時，炎性細胞與壞死組織形成深色分泌物。氧氟沙星滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等可控制感染，需連續使用7天。

4、干眼癥：瞼板腺功能障礙導致油脂分泌不足，淚液脂質層破壞后分泌物碳化。環孢素滴眼液配合ω-3補充劑改善眼表環境，每日進行10次眨眼訓練。

5、淚道阻塞：先天性狹窄或炎癥粘連使淚液滯留，雜質沉積產生黑色條狀物。淚道探通術或鼻腔淚囊吻合術可解除梗阻，術前需進行淚道造影定位病變部位。

日常多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免揉眼減少刺激。當伴隨眼紅、視力下降或分泌物持續兩周未緩解時，需進行裂隙燈檢查排除角膜炎等病變。適度進行乒乓球等調節眼球運動的鍛煉，有助于改善瞼板腺功能。