白色尿液可通過調整飲水量、控制飲食、抗感染治療、解除尿路梗阻、調節(jié)代謝異常等方式改善。白色尿液通常由乳糜尿、尿路感染、尿酸鹽結晶、前列腺炎、腎病綜合征等原因引起。

1、調整飲水量：

每日保持2000-3000毫升水分攝入可稀釋尿液濃度。乳糜尿患者需限制高脂飲食后配合增加飲水，有助于乳糜微粒溶解。運動后或高溫環(huán)境下需額外補充電解質水，避免結晶尿形成。

2、控制飲食：

減少動物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入可預防尿酸鹽結晶。乳糜尿患者需采用低脂高蛋白飲食，避免攝入椰子油等中鏈脂肪酸。糖尿病患者應嚴格控制碳水化合物攝入量以改善滲透性利尿。

3、抗感染治療：

細菌性尿路感染需根據尿培養(yǎng)結果選用敏感抗生素，如左氧氟沙星、頭孢克肟等。結核性尿路感染需規(guī)范使用異煙肼聯(lián)合利福平治療。真菌感染可選擇氟康唑進行針對性治療。

4、解除尿路梗阻：

前列腺增生引起的白色尿需采用坦索羅辛等α受體阻滯劑改善排尿。輸尿管結石導致的尿流梗阻可通過體外沖擊波碎石解除。腹膜后纖維化患者可能需要手術松解輸尿管壓迫。

5、調節(jié)代謝異常：

痛風患者需長期服用別嘌醇控制血尿酸水平。腎病綜合征引起的乳糜尿需采用糖皮質激素調節(jié)免疫狀態(tài)。甲狀腺功能異常導致的代謝紊亂需補充或抑制甲狀腺激素。

出現(xiàn)白色尿液建議記錄排尿時間與伴隨癥狀，避免攝入含人工色素的飲料或食物。乳糜尿患者可嘗試臥位排尿減少淋巴管壓力，尿路感染期間需保持會陰部清潔。長期存在白色尿液需進行尿常規(guī)、泌尿系超聲、乳糜試驗等檢查，糖尿病患者應定期監(jiān)測血糖與尿微量白蛋白。日常可適量食用冬瓜、薏仁等利尿食材，避免劇烈運動后立即排尿以防結晶尿損傷尿道黏膜。