頸動脈夾層是頸動脈血管壁層分離導致的疾病，可能由外傷、高血壓、血管結構異常、遺傳因素和劇烈運動等原因引起。

1、外傷因素：

頸部直接外力撞擊或過度扭轉可能損傷血管內膜，血液滲入動脈壁形成夾層。常見于交通事故、運動損傷或推拿手法不當。早期需限制頸部活動，嚴重者需血管內支架修復。

2、高血壓影響：

長期未控制的高血壓會持續(xù)沖擊血管壁，增加內膜撕裂風險。患者常伴頭痛、眩暈等癥狀，需規(guī)律服用降壓藥如氨氯地平、纈沙坦等，同時監(jiān)測血壓變化。

3、血管結構異常：

馬凡綜合征等結締組織疾病會導致血管中層發(fā)育不良，輕微外力即可引發(fā)夾層。典型表現為突發(fā)頸部疼痛伴霍納綜合征，需通過血管造影確診，必要時行血管重建手術。

4、遺傳傾向：

家族性高膽固醇血癥等遺傳病會加速動脈粥樣硬化，增加夾層風險。這類患者需早期篩查頸動脈超聲，同時控制血脂水平，使用阿托伐他汀等降脂藥物。

5、劇烈運動：

羽毛球扣殺、瑜伽后仰等頸部過度伸展動作可能誘發(fā)夾層。急性期需絕對臥床，使用低分子肝素抗凝，恢復期避免任何頸部負重訓練。

頸動脈夾層患者應保持低鹽低脂飲食，每日鈉攝入量不超過5克，多食用深海魚類補充ω-3脂肪酸。康復期可進行散步、太極等低強度運動，避免游泳、籃球等需要頻繁轉頭或對抗性運動。睡眠時使用頸椎枕保持中立位，定期復查血管超聲監(jiān)測夾層愈合情況。若出現新發(fā)視力模糊、肢體無力等腦缺血癥狀需立即就醫(yī)。