高熱驚厥通常不會對孩子造成長期影響，多數情況下屬于良性過程。主要影響包括短暫意識喪失、肢體抽搐、呼吸異常、面色改變及潛在復發風險。

1、短暫意識喪失：

發作期間患兒可能出現10-30秒的意識模糊或完全喪失，這是大腦神經元異常放電的生理性反應。典型表現為呼之不應、眼神呆滯，發作后能自行恢復且無記憶缺失。建議發作時保持患兒側臥位防止誤吸，避免強行按壓肢體。

2、肢體抽搐：

約80%患兒會出現四肢強直或陣攣性抽動，持續1-3分鐘。這種肌肉不自主收縮與體溫驟升導致神經系統敏感性增高有關。抽搐停止后可能出現短暫乏力，但不會遺留運動功能障礙。記錄抽搐持續時間有助于醫生評估病情。

3、呼吸異常：

部分患兒發作時會出現呼吸節律改變，表現為屏氣或呼吸急促。這與自主神經功能暫時紊亂相關，通常隨抽搐結束而恢復正常。發作期間需觀察口唇顏色，出現持續青紫需緊急就醫。

4、面色改變：

常見面色蒼白或口周發紺，由抽搐時短暫缺氧引起。這種改變具有自限性，但可能加重家長恐慌情緒。實際血氧飽和度多在正常范圍，無需過度干預。

5、潛在復發風險：

約30%患兒會再次發作，尤其首次發作年齡小于18個月或家族有高熱驚厥史者。復發多與體溫上升速度過快有關，不代表癲癇風險增加。建議發熱時密切監測體溫，及時采用物理降溫。

對于曾有高熱驚厥的兒童，建議家中常備退熱藥物如對乙酰氨基酚，發熱超過38℃時及時使用。保持室內通風，選擇透氣棉質衣物幫助散熱。日常注意營養均衡，適當補充鋅、維生素D等營養素增強免疫力。避免過度包裹導致體溫積聚，發熱期間每2小時監測體溫。若發作超過5分鐘、24小時內反復發作或出現不對稱抽搐，需立即急診處理排除腦炎等嚴重疾病。多數患兒5歲后不再發作，青春期前神經系統發育完善后基本無復發風險。