現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多口服避孕藥，甚至有傳言說(shuō)服用避孕藥可以發(fā)揮美容和豐胸的方法，但事實(shí)上，避孕藥會(huì)有一些副作用，想要豐胸的女性可以吃一些湯。這些產(chǎn)品也很簡(jiǎn)單，豐胸效果也很好。只要在湯中加入一些豐胸成分，就能起到很好的豐胸效果。

一、花生鹵豬蹄湯

材料:花生42，豬蹄1，水5碗，鹽適量

作法:

1.洗凈花生備用。

2、豬蹄切半并入水汆燙，再撈起洗凈，備用。

3.將上述準(zhǔn)備好的材料放入水中，用大火煮沸，然后用小火燉1小時(shí)。

最后加入適量的鹽。

功效：花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質(zhì)，有促進(jìn)胸部發(fā)育的作用，不妨三天吃一次試試！

二、木瓜燉魚(yú)

材料:青木瓜半顆，鮮魚(yú)鮮魚(yú)(可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇，最好是適合煮湯的魚(yú))，4碗水，少許鹽

作法:

1.先將木瓜洗凈切塊，然后放入水中煮湯，用大火煮沸，然后用小火燉約半小時(shí)。

2.把魚(yú)切成塊，一起煮至煮熟，加入少許鹽。

功效：青木瓜富含木瓜，對(duì)胸部發(fā)育有很大幫助，也可以根據(jù)自己的喜好搭配肉類(lèi)。

三、羊肉湯

材料:羊肉1000克，蜂蜜200克，干地黃，歸身，川斷200克，懷牛膝100克，上北茂50克。

做法:

羊肉去皮，去除肥肉和筋膜，洗凈切片或絲。

2.將羊肉、干地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂放入鍋中，加水上火，同鍋約10小時(shí)，取濃汁，去渣留肉，再加入蜂蜜，煮成麥芽糖樣，即可食用。

功效：這道菜以羊肉為主要原料，配以多種中藥，具有健胸作用，女性胸部平坦，乳房凹干多吃這道菜是有益的。

想要豐胸的女性平時(shí)也應(yīng)該多吃木瓜，木瓜雌激素含量高，豐胸效果很好，或者通常洗澡，用熱水洗胸部，可以加速血液循環(huán)，然后配合適當(dāng)?shù)陌茨Γ梢宰屝乇仙?/p>