孕婦缺鐵性貧血會對胎兒造成危害。缺鐵性貧血可能導致胎兒發育遲緩、早產或低出生體重，嚴重時甚至影響胎兒神經系統發育。

1、胎兒發育遲緩：

鐵元素是胎兒生長發育的重要營養物質，參與血紅蛋白合成和氧氣運輸。孕婦缺鐵性貧血時，母體向胎兒輸送的氧氣和營養減少，可能導致胎兒生長受限，出現體重偏低、身長不足等問題。長期缺氧還可能影響胎兒器官發育，尤其是心臟和大腦。

2、早產風險增加：

缺鐵性貧血會降低孕婦的免疫力，增加感染風險，而感染是誘發早產的重要因素之一。貧血還可能引起子宮胎盤血流灌注不足，導致胎盤功能減退，進而引發宮縮提前發動。早產兒各器官發育不成熟，面臨呼吸窘迫、喂養困難等健康問題。

3、神經系統發育受損：

鐵元素對胎兒腦部發育至關重要，參與神經遞質合成和髓鞘形成。孕期嚴重缺鐵可能干擾胎兒神經細胞分化遷移，影響認知功能和運動協調能力。部分研究顯示，這類兒童后期可能出現學習能力下降、注意力不集中等情況。

孕婦應定期檢測血常規，發現貧血及時糾正。日常飲食需增加紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物攝入，搭配維生素C促進鐵吸收。避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。輕度貧血可通過飲食調整改善，中重度貧血需在醫生指導下補充鐵劑。適當進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動有助于改善血液循環，但需避免劇烈活動。保持充足睡眠和良好心態，按時進行產前檢查，監測胎兒發育情況。