腰痛蔓延到大腿，蔓延到腳底可能是過度勞累、缺鈣元素、外傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素所導致的，可通過日常調理、物理治療、藥物治療來改善相關情況。
1、過度勞累：長時間從事過重的體力勞動，有可能導致腰部的負擔加重，從而引起腰部疼痛，還會牽連到其他部位，一般可以適當的休息。
葡萄糖酸鈣口服溶液
生產廠家：哈藥集團三精制藥股份有限公司
功能主治：用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
用法用量：口服。一次10～20毫升，一日3次。
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2、缺鈣元素：鈣元素長時間的缺乏，會使骨骼的生長發育受到影響，引起局部疼痛，可以在醫生的指導下使用碳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。
3、外傷：受到外傷以后，會導致腰椎或腿骨部位受到損傷，一般可以在醫生的指導下使用舒筋活血片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋凝膠等藥物治療。
4、腰肌勞損：跟過度勞累有密切關系，會導致腰部疼痛較為嚴重，牽連到大腿以及腳底部位，一般可以通過針灸、按摩的方式來緩解癥狀。
5、腰椎間盤突出癥：當疾病壓迫到局部神經組織以后，就有可能導致四肢麻木、坐骨神經痛等，如果病情比較嚴重，需要及早通過微創手術的方式來改善。
治療期間一定要積極配合醫生，避免做劇烈運動。
