大腸癌可能由遺傳因素、腸道炎癥、高脂低纖飲食、肥胖、長期吸煙飲酒等原因引起，可通過腸鏡檢查、手術切除、靶向治療、免疫治療、化學治療等方式干預。

1、遺傳因素：家族性腺瘤性息肉病或林奇綜合征等遺傳性疾病顯著增加大腸癌風險。這類患者需從20歲起每1-2年接受結腸鏡檢查，必要時行預防性結腸切除術。基因檢測可明確突變位點，直系親屬應同步篩查。

2、腸道炎癥：潰瘍性結腸炎患者10年后癌變率達5%，20年后升至20%。慢性炎癥導致腸上皮反復損傷修復，可能伴隨腹瀉便血癥狀。需定期進行腸鏡活檢，重度異型增生者建議全結腸切除。

3、飲食結構：每日紅肉攝入超100克可使風險提升17%，加工肉類含亞硝酸鹽直接損傷腸黏膜。建議用白肉替代紅肉，增加燕麥、蘋果等膳食纖維攝入，促進腸道蠕動縮短致癌物接觸時間。

4、代謝異常：BMI每增加5kg/m2，結腸癌風險升高5%。內臟脂肪分泌瘦素和炎癥因子，可能伴隨胰島素抵抗。通過游泳、快走等有氧運動減重10%可使風險降低30%，需控制腰圍在90cm男/80cm女以下。

5、生活習慣：每日吸煙20支持續30年者風險增加50%，酒精代謝產物乙醛破壞DNA修復機制。可能伴隨口腔白斑等癌前病變，需徹底戒煙并限制酒精攝入每日≤25克。

調整飲食結構每日攝入30克膳食纖維，堅持150分鐘中等強度運動，40歲以上人群每5年進行糞便潛血檢測。出現排便習慣改變、便血、消瘦等癥狀時需立即進行腸鏡檢查，早期發現可通過內鏡下黏膜剝離術根治。