隱形義齒可通過定期更換、保持口腔衛生、避免硬物咀嚼、專業調整、及時修復等方式延長使用周期。其長期佩戴可能由基托材料老化、牙齦萎縮、鄰牙移位、咬合關系改變、細菌滋生等原因引起。
1、定期更換：隱形義齒基托材料會隨使用時間延長出現彈性下降或變形，建議每2-3年進行專業評估。牙槽骨吸收可能導致義齒與牙齦貼合度降低，出現松動或摩擦潰瘍，需通過重襯或更換恢復功能。
2、口腔清潔：每日使用軟毛刷和義齒清潔片清洗可減少菌斑堆積。長期佩戴可能誘發義齒性口炎，表現為黏膜充血或灼痛，餐后及時沖洗能降低念珠菌感染風險。
3、咀嚼控制：避免啃咬堅果或冰塊等硬物，丙烯酸樹脂材料抗折性有限。異常咬合力可能造成基托斷裂或卡環變形，伴隨咀嚼效率下降時需及時就診調磨。
4、專業維護：每半年進行口腔檢查可早期發現鄰牙傾斜或對頜牙伸長。基牙齲壞或牙周炎癥可能加速義齒失效，通過潔治和局部涂氟能延緩并發癥發生。
5、破損處理：出現基托裂紋或人工牙脫落應暫停使用，碎片可能刺激黏膜或誤吞。臨時粘接劑可能改變義齒就位道，需由技師使用光固化樹脂進行專業修補。
隱形義齒佩戴期間建議均衡攝入鈣磷豐富的乳制品和深海魚，適度咀嚼無糖口香糖增強牙槽骨刺激。避免夜間佩戴可減少顳下頜關節負擔，游泳或劇烈運動時需注意防丟失。每年進行口腔黏膜檢查和咬合評估，活動義齒與種植修復聯合方案能提升長期使用效果。
