眼球突出能否恢復需根據具體病因判斷，多數情況下經規范治療可改善或恢復。

1、生理性眼球突出：

長期用眼疲勞或近視度數增長導致的輕度眼球突出，通過調整用眼習慣可逐漸緩解。建議每日進行眼球轉動訓練，如順時針、逆時針各轉動10次；熱敷眼周促進血液循環，選用40℃左右溫熱毛巾敷眼5分鐘；避免長時間盯電子屏幕，每用眼1小時閉目休息5分鐘。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持眼部健康。

2、甲狀腺相關眼?。?/h3>

甲狀腺功能異常引起的眼球突出需先控制原發病。甲亢患者可能出現眼瞼退縮、結膜充血等癥狀，與自身免疫反應導致眼眶組織增生有關。治療需配合內分泌科規范用藥調節甲狀腺功能，眼科可采用糖皮質激素沖擊治療減輕眶周炎癥。急性期建議佩戴墨鏡防光刺激，睡眠時抬高床頭減輕晨起眼部水腫。

3、眼眶占位性病變：

眼眶腫瘤或血管畸形導致的眼球突出需手術干預。海綿狀血管瘤患者可能出現漸進性眼球移位，影像學檢查顯示邊界清晰的占位病變。根據病情選擇經結膜入路或外側開眶手術切除，術后配合放射治療防止復發。術前需完善視力、眼壓及眼球運動功能評估，術后三個月內避免劇烈運動以防眶內出血。

日常護理需注意保持規律作息，每日保證7小時睡眠避免用眼過度。飲食宜清淡少鹽，限制每日鈉攝入量在5克以內以防加重眼部水腫。建議每周進行3次有氧運動如快走、游泳，每次30分鐘促進全身血液循環。避免用力揉眼或壓迫眼球，外出佩戴防紫外線眼鏡。若出現突發視力下降、眼痛需立即就診，定期復查眼眶CT監測病情變化。長期伏案工作者可每半年進行一次驗光檢查，及時矯正屈光不正。