小腸扭轉術后需重點關注傷口護理、飲食調整、活動管理、并發癥觀察及定期復查五個方面。

1、傷口護理：

術后保持手術切口清潔干燥，每日觀察有無紅腫滲液。使用醫用敷料覆蓋傷口，避免沾水或外力摩擦。如發現傷口疼痛加劇、發熱或異常分泌物，需及時就醫。術后2周內禁止盆浴，淋浴時可用防水敷料保護。拆線前避免劇烈運動導致傷口裂開。

2、飲食調整：

術后早期從流質飲食開始，逐步過渡至半流質、軟食。選擇米湯、藕粉等低渣食物，2周后逐漸增加蛋白質攝入如蒸蛋、魚肉。避免產氣食物如豆類、碳酸飲料，減少粗纖維攝入以防腸粘連。每日少量多餐，進食后保持半臥位30分鐘促進消化。

3、活動管理：

術后6小時可床上翻身，24小時后在攙扶下床活動。初期每日步行3-4次，每次5-10分鐘，逐漸增加至30分鐘。避免提重物、彎腰等增加腹壓動作，3個月內禁止劇烈運動。可進行腹式呼吸訓練促進腸蠕動，但需避免腹部按摩。

4、并發癥觀察：

密切監測腹痛腹脹、嘔吐、排便停止等腸梗阻癥狀。觀察有無持續發熱、心率增快等感染征象。注意大便顏色變化，黑便可能提示消化道出血。術后1個月內出現持續絞痛或腹部包塊需立即就診，警惕腸缺血或再次扭轉。

5、定期復查：

術后1周復查血常規和傷口情況，1個月進行腹部超聲評估腸道恢復。3-6個月復查腹部CT觀察有無腸粘連。遵醫囑使用抗凝藥物預防血栓，但需監測凝血功能。建立長期隨訪計劃，每年進行1次胃腸功能評估。

小腸扭轉術后康復期需建立規律作息，保證每日7-8小時睡眠。可適量補充益生菌調節腸道菌群，但避免擅自服用促胃腸動力藥物。術后3個月可嘗試溫和運動如散步、瑜伽，避免核心力量訓練。保持每日2000毫升飲水量，排便困難時可使用乳果糖等滲透性緩瀉劑。心理上需緩解手術焦慮，必要時尋求專業心理咨詢。家庭成員應協助記錄每日飲食、排便及不適癥狀，為復診提供詳細依據。