安康顆粒
安康顆粒(舒替爾)屬于處方藥，由江西本真藥業有限責任公司研制并生產，其對于安和五臟、健腦安神。用于頭目眩暈，耳鳴，四肢乏力疲軟，食欲不振，睡眠不深，多夢。有良好的效果。那么安康顆粒效果好嗎
安康顆粒治療的功效還是很不錯的，安康顆粒的主要成分是紅參、當歸、鹿茸、山藥、豬脊髓、因而、山楂。輔料為蔗糖。其具有安和五臟，健腦安神。用于頭目眩暈，耳鳴，四肢乏力疲軟，食欲不振，睡眠不深。多夢的作用，用法用量是開水沖服，一次20克，一日2-3次。
簡言之，安康顆粒治療的效果與患者使用情況有很大的關系，因而建議患者們要謹慎用藥，有問題的時候可以咨詢專業的藥師，切記不要擅自用藥，這樣不僅對治療沒有幫助，反而可能給自己帶來不必要的傷害。下來，為大家補充說明緩解失眠的方法，希望可以幫到更多的朋友們:
1、一定要困倦時才去睡，腦子還處于興奮狀態時別睡。
人在興奮狀態下根本是睡不著的。如果在床上1~2小時睡不著最好起床，到安靜的房間里看些枯燥的書，等困倦了再回到床上休息，一次不行，可重復2~3次，直到睡著為止。不要勉強睡覺，可聽音樂助眠。
2、入睡前可以做些放松活動。
如散步、聽音樂、喝一小杯牛奶等。有條件時，可以洗個熱水澡或用熱水泡腳，打太極拳、做氣功、做瑜伽等放松辦法，都有助于催眠。
