牙齒輕微松動(dòng)存在自愈可能，但需結(jié)合具體原因判斷。生理性松動(dòng)如輕微外傷或短期咬合受力不均，通常可通過(guò)減少局部刺激和自身修復(fù)逐漸恢復(fù)；病理性松動(dòng)則需針對(duì)性治療。
一、生理性松動(dòng)的自愈條件：
牙齒因輕度碰撞或咀嚼硬物導(dǎo)致的短暫松動(dòng)，在避免繼續(xù)受力的前提下，牙周膜纖維可能逐步修復(fù)。建議1-2周內(nèi)避免用患牙咀嚼，觀察是否逐漸穩(wěn)固。若伴隨牙齦出血，可用生理鹽水含漱輔助消炎。
二、病理性松動(dòng)的干預(yù)措施：
牙周炎、根尖周炎等疾病引發(fā)的松動(dòng)無(wú)法自愈。牙周炎需通過(guò)齦下刮治清除菌斑，配合鹽酸米諾環(huán)素等局部藥物治療；根尖周炎需根管治療消除感染源。骨質(zhì)疏松或糖尿病等全身性疾病導(dǎo)致的松動(dòng)，需同步控制原發(fā)病。
日常護(hù)理需使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，選擇含氟牙膏增強(qiáng)牙體抗齲能力。飲食避免過(guò)硬、過(guò)黏食物，每周用牙線(xiàn)清理鄰面菌斑2-3次。若松動(dòng)持續(xù)加重或伴隨疼痛、溢膿，需及時(shí)進(jìn)行牙周探診與影像學(xué)檢查，延誤治療可能導(dǎo)致牙齒脫落。規(guī)律口腔檢查每半年一次，早期干預(yù)可最大限度保留天然牙。
