乳腺結(jié)節(jié)多數(shù)情況下可以治愈。結(jié)節(jié)性質(zhì)、大小及患者個(gè)體差異決定治療方案，良性結(jié)節(jié)通過(guò)定期隨訪(fǎng)或微創(chuàng)手術(shù)可完全消除，惡性結(jié)節(jié)需結(jié)合綜合治療手段。

一、良性結(jié)節(jié)的治療與預(yù)后：

乳腺增生或纖維腺瘤等良性結(jié)節(jié)通常無(wú)需特殊治療，直徑小于3厘米且無(wú)不適癥狀時(shí)，建議每6-12個(gè)月復(fù)查超聲觀(guān)察變化。若結(jié)節(jié)增長(zhǎng)較快或伴有疼痛，可選擇真空輔助旋切術(shù)或微波消融等微創(chuàng)介入治療，術(shù)后復(fù)發(fā)率低于5%。日常需避免高雌激素食物如蜂王漿，穿戴無(wú)鋼圈內(nèi)衣減少局部壓迫。

二、惡性結(jié)節(jié)的治療策略：

乳腺癌相關(guān)結(jié)節(jié)需根據(jù)病理分期制定方案，早期患者通過(guò)保乳手術(shù)聯(lián)合放療五年生存率可達(dá)90%以上，中晚期需結(jié)合化療、靶向治療及內(nèi)分泌治療。治療期間需監(jiān)測(cè)肝功能與白細(xì)胞計(jì)數(shù)，術(shù)后淋巴水腫患者應(yīng)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。發(fā)病可能與BRCA基因突變、長(zhǎng)期口服避孕藥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等癥狀。

乳腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)保持每周3次30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，飲食增加十字花科蔬菜攝入量，烹飪方式優(yōu)先選擇蒸煮替代油炸。夜間睡眠保證7小時(shí)以上，避免熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，心理壓力大時(shí)可嘗試正念冥想緩解焦慮情緒。