前列腺疾病可通過生活方式調整、藥物治療、物理治療、手術治療、中醫調理等方式綜合治療。具體方案需根據疾病類型和嚴重程度制定。

1、生活方式調整：

改善生活習慣是基礎治療手段。避免久坐和騎車壓迫會陰部，每隔1小時起身活動。限制酒精和辛辣食物攝入，減少前列腺充血。保持規律性生活，避免過度禁欲或縱欲。每日飲水1500-2000毫升，但睡前2小時減少飲水以緩解夜尿癥狀。

2、藥物治療：

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛前列腺和膀胱頸部肌肉，改善排尿困難。5α還原酶抑制劑如非那雄胺適用于前列腺增生患者，可縮小腺體體積。抗生素如左氧氟沙星用于細菌性前列腺炎，需足療程使用。疼痛明顯者可短期使用非甾體抗炎藥。

3、物理治療：

前列腺按摩可促進炎性分泌物排出，每周2-3次。溫水坐浴通過熱效應改善局部血液循環。生物反饋治療幫助患者控制盆底肌群協調性。微波或射頻熱療適用于頑固性慢性前列腺炎，可緩解組織水腫。

4、手術治療：

經尿道前列腺電切術是前列腺增生的金標準術式，創傷小且恢復快。前列腺穿刺引流適用于前列腺膿腫形成。對于早期局限性前列腺癌，可選擇根治性前列腺切除術。激光汽化術出血少，適合高齡或高危患者。

5、中醫調理：

中藥方劑如前列舒通膠囊具有清熱利濕功效。針灸取穴關元、中極等可調節下焦氣機。艾灸神闕穴能溫陽化氣，改善排尿無力。食療推薦南瓜子、西紅柿等富含鋅元素食物。八段錦等傳統功法可疏通經絡氣血。

前列腺疾病患者需建立長期管理意識，定期復查前列腺特異抗原和超聲。保持適度運動如快走、游泳等增強盆底肌力。飲食注意補充維生素E和硒元素，限制高脂飲食。避免過度勞累和情緒緊張，保證充足睡眠。出現血尿、劇烈疼痛或急性尿潴留需立即就醫。不同年齡段男性應根據癥狀特點選擇針對性防治策略，中老年男性建議每年進行前列腺專科檢查。