血脂高患者需在醫生指導下選擇降脂藥物,常用藥物包括他汀類、貝特類、膽固醇吸收抑制劑等。
他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀能有效降低低密度脂蛋白膽固醇,適用于動脈粥樣硬化性心血管疾病患者。貝特類藥物如非諾貝特可顯著降低甘油三酯水平,適合以甘油三酯升高為主的高脂血癥。膽固醇吸收抑制劑如依折麥布通過抑制腸道膽固醇吸收發揮作用,常與他汀類藥物聯用增強療效。部分患者可能需要聯合使用煙酸類或PCSK9抑制劑等新型降脂藥物。
除藥物治療外,生活方式干預是血脂管理的基礎措施。每日應保證30分鐘以上有氧運動如快走、游泳,每周不少于5次。飲食需減少動物內臟、肥肉等高膽固醇食物攝入,增加深海魚類、燕麥等富含不飽和脂肪酸和膳食纖維的食物。烹飪方式建議選擇蒸煮代替油炸,控制每日食用油攝入量在25克以內。超重患者需通過合理飲食和運動將體重指數控制在24以下,戒煙限酒對改善血脂異常同樣重要。