他達(dá)拉非可以延長(zhǎng)性生活時(shí)間。該藥物主要用于治療勃起功能障礙，但部分使用者反饋其具有延遲射精的效果。
他達(dá)拉非屬于磷酸二酯酶5抑制劑，通過增加陰莖海綿體血流改善勃起功能。部分臨床觀察發(fā)現(xiàn)，該藥物可能間接影響射精控制神經(jīng)的敏感性，從而延長(zhǎng)射精潛伏期。但個(gè)體差異較大，并非所有使用者都能獲得明顯延時(shí)效果。
使用該藥物需注意心血管健康狀況評(píng)估，避免與硝酸酯類藥物同時(shí)使用。常見不良反應(yīng)包括頭痛、面部潮紅、消化不良等，通常程度較輕且可自行緩解。存在嚴(yán)重肝腎功能障礙者需調(diào)整劑量。
改善性功能需綜合調(diào)理，建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免過度疲勞。飲食上可適當(dāng)增加富含精氨酸的食物如核桃、芝麻，減少高脂飲食。伴侶間充分溝通和心理放松也有助于提升性生活質(zhì)量。若存在持續(xù)早泄問題，可考慮結(jié)合行為療法或?qū)I(yè)醫(yī)療指導(dǎo)。
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