包皮手術后通常需要7-10天初步愈合，完全恢復需3-4周。術后24小時內可能有輕微滲血和疼痛，3天后可逐步減輕。
一、術后恢復階段：
術后1-3天需保持傷口干燥，避免劇烈活動。使用彈力繃帶加壓包扎可減少出血風險，每日用碘伏消毒傷口1-2次。若出現明顯腫脹或滲液增多，需及時復查。此階段建議穿著寬松內褲減少摩擦，夜間睡眠時可采用仰臥位避免壓迫。
二、中期護理要點：
術后1周左右縫線開始吸收，此時可淋浴但忌長時間浸泡。傷口周圍可能出現輕微發癢屬正常現象，切忌抓撓。日常活動應避免騎跨動作，如騎車、騎馬等。飲食需避免辛辣刺激食物，多攝入富含蛋白質和維生素C的食物促進組織修復。
三、完全恢復期注意事項：
術后3周傷口基本愈合后可恢復輕度運動，但性生活需延遲至4周后。部分患者可能出現環切處皮膚敏感，可通過溫水坐浴緩解。定期隨訪確認無瘢痕狹窄等并發癥，術后6個月內需觀察排尿是否順暢。
恢復期間建議每日飲水2000毫升以上，保持尿液清亮減少尿道刺激。可進行散步等低強度運動促進血液循環，但需避免游泳、球類等易造成傷口拉扯的活動。術后1個月復查無異常后，可逐步恢復正常飲食和生活節奏，注意觀察傷口區域有無紅腫熱痛等感染跡象。恢復過程中出現異常勃起或持續疼痛需及時就醫評估。
