懷孕可通過(guò)血液HCG檢測(cè)、尿液試紙檢測(cè)、超聲檢查等方式確認(rèn)，通常在同房后7-10天通過(guò)血液檢測(cè)最早發(fā)現(xiàn)，尿液檢測(cè)需延遲至月經(jīng)推遲1周左右。

1、血液HCG檢測(cè)：

受精卵著床后，胎盤(pán)滋養(yǎng)層細(xì)胞分泌人絨毛膜促性腺激素HCG，血液中HCG水平在受孕后7-10天即可被檢測(cè)到。該檢測(cè)靈敏度高，準(zhǔn)確率達(dá)99%，適合早期確認(rèn)妊娠或排除宮外孕風(fēng)險(xiǎn)。

2、尿液試紙檢測(cè)：

家用驗(yàn)孕試紙通過(guò)檢測(cè)尿液中HCG濃度判斷妊娠，建議在月經(jīng)推遲1周后使用晨尿測(cè)試。若操作規(guī)范且試紙未過(guò)期，準(zhǔn)確率約90%-95%，假陰性可能因檢測(cè)過(guò)早或尿液稀釋導(dǎo)致。

3、超聲檢查：

經(jīng)陰道超聲最早在孕5周觀察到妊娠囊，腹部超聲需延遲至孕6周。超聲可確認(rèn)孕囊位置、胚胎數(shù)量及心管搏動(dòng)，是診斷宮內(nèi)妊娠的金標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)排除葡萄胎等病理妊娠。

4、激素水平變化：

妊娠初期孕酮和雌激素水平持續(xù)上升，可能引發(fā)乳房脹痛、乏力等早孕反應(yīng)。這些癥狀雖非特異性，但結(jié)合停經(jīng)史可輔助判斷，需注意與經(jīng)前期綜合征鑒別。

5、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)：

持續(xù)高溫相超過(guò)18天提示可能妊娠，但需排除發(fā)熱等因素干擾。該方法適合有備孕記錄習(xí)慣的女性，需配合其他檢測(cè)手段綜合判斷。

備孕期間建議保持均衡飲食，增加葉酸、鐵、鈣的攝入，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和接觸有害物質(zhì)。若檢測(cè)結(jié)果異常或出現(xiàn)腹痛、陰道出血等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血清HCG動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)和超聲復(fù)查。規(guī)律作息與情緒管理有助于維持妊娠狀態(tài)穩(wěn)定。