慢性鼻竇炎可通過藥物治療、鼻腔沖洗、手術治療、生活方式調整、中醫調理等方式改善癥狀。慢性鼻竇炎通常由感染、過敏、解剖結構異常、免疫功能低下、環境刺激等因素引起。

1、藥物治療：

細菌感染引起的慢性鼻竇炎可選用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢呋辛、克拉霉素等抗生素控制炎癥。過敏性因素導致的癥狀需配合鼻用糖皮質激素如布地奈德、糠酸莫米松，或口服抗組胺藥如氯雷他定。黏液溶解劑桉檸蒎腸溶軟膠囊有助于改善鼻腔分泌物粘稠度。

2、鼻腔沖洗：

生理鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，推薦每日1-2次使用洗鼻器配合溫鹽水。高滲鹽水沖洗對緩解鼻黏膜水腫效果更顯著，但長期使用需遵醫囑。沖洗后配合鼻腔噴霧保濕，可維持黏膜屏障功能。

3、手術治療：

鼻內鏡手術適用于藥物治療無效的病例，通過功能性鼻竇手術開放竇口、切除息肉。解剖結構異常者可能需鼻中隔偏曲矯正術或下鼻甲成形術。術后需堅持3-6個月鼻腔護理，防止術腔粘連和復發。

4、生活方式調整：

避免接觸粉塵、花粉等過敏原，室內濕度保持在40%-60%。戒煙并遠離二手煙，煙草煙霧會加重黏膜炎癥。游泳時佩戴鼻夾防止池水刺激，寒冷季節外出佩戴口罩減少冷空氣直接刺激。

5、中醫調理：

肺脾氣虛型可服用玉屏風散加減，肝膽濕熱型適用龍膽瀉肝湯。穴位按摩選取迎香、印堂、風池等穴位，每日按壓2-3次。三伏貼療法通過藥物貼敷大椎、肺俞等穴位改善體質，需連續治療3個夏季。

慢性鼻竇炎患者需保持規律作息和適度運動，飲食宜清淡富含維生素C，避免辛辣刺激食物。急性發作期可增加南瓜粥、白蘿卜湯等食療方，緩解期常飲金銀花菊花茶。鼻腔局部保暖很重要，冬季睡眠時可使用加濕器。癥狀持續加重或出現視力改變、劇烈頭痛時需及時耳鼻喉科就診，必要時進行CT檢查評估竇腔病變程度。長期管理需建立規范的用藥和復查計劃，多數患者通過系統治療可實現臨床治愈。