牙垢不會自行脫落。牙垢是牙齒表面沉積的菌斑和食物殘渣鈣化形成的硬質物質,需要專業清潔手段才能徹底清除。
牙垢的形成與口腔衛生習慣密切相關。長期刷牙不徹底、不使用牙線或牙縫刷清潔牙縫,會導致菌斑堆積并逐漸礦化。初期形成的軟垢可通過正確刷牙去除,但鈣化后的牙垢質地堅硬,普通刷牙無法清除。牙垢多堆積在牙齦邊緣、牙縫等不易清潔部位,呈黃色或棕色,觸感粗糙。牙垢長期存在會刺激牙齦,引發牙齦炎、牙周炎等疾病,表現為牙齦紅腫、出血、口臭等癥狀。
清除牙垢需采用超聲波潔牙或手工刮治等專業方法。超聲波潔牙通過高頻振動震碎牙垢,同時沖洗去除碎屑;手工刮治使用特殊器械直接刮除頑固沉積。潔牙后可能出現短暫牙齒敏感,通常1-2周內自行緩解。日常維護建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法,每日至少刷牙兩次,每次不少于2分鐘,并配合牙線清理牙縫。每半年至一年進行一次專業潔牙可有效預防牙垢堆積。