腎虛可通過金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物調理，具體用藥需根據腎陽虛或腎陰虛類型選擇。

1、金匱腎氣丸：

適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。該方由附子、肉桂等溫陽藥材組成，能改善腎陽不足導致的水液代謝異常。服藥期間需忌食生冷，高血壓患者慎用。

2、六味地黃丸：

針對腎陰虛導致的潮熱盜汗、頭暈耳鳴。含熟地黃、山茱萸等滋陰成分，可調節腎陰虧虛引發的虛火癥狀。感冒發熱時暫停服用，糖尿病患者應選擇無糖劑型。

3、左歸丸：

用于真陰不足的嚴重腎陰虛證，比六味地黃丸滋補效力更強。含龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品，適合久病體虛者。脾胃虛弱者需配合健脾藥物使用。

4、五子衍宗丸：

改善腎精虧虛所致的生殖功能減退。枸杞子、菟絲子等種子類藥物能填精補腎，對遺精早泄有效。服藥期間需節制房事，避免過度耗傷腎精。

5、濟生腎氣丸：

在腎氣丸基礎上加車前子等利水成分，適合腎虛水腫兼小便不利者。該方溫陽利水并舉，對慢性腎炎水腫有輔助治療效果。服藥期間需監測電解質平衡。

腎虛患者除藥物調理外，建議每日進行八段錦兩手攀足固腎腰動作練習，飲食可選用黑豆核桃粥等食療方。避免熬夜和過度勞累，冬季注意腰部保暖。癥狀持續或加重時應進行尿常規、腎功能等醫學檢查，排除慢性腎病等器質性疾病。