經常漏尿需要根據具體病因選擇藥物,常見藥物包括抗膽堿能藥、β3腎上腺素受體激動劑等,需在醫生指導下使用。
1、壓力性尿失禁:
壓力性尿失禁多見于女性,與盆底肌松弛有關??蓢L試盆底肌訓練增強肌肉力量,嚴重時需考慮手術治療。藥物方面,雌激素軟膏可能對絕經后女性有幫助,但需嚴格遵醫囑使用。日常生活中應避免提重物、劇烈咳嗽等增加腹壓的行為。
2、急迫性尿失禁:
急迫性尿失禁通常與膀胱過度活動有關,常用藥物包括索利那新、托特羅定等抗膽堿能藥物,以及米拉貝隆等β3腎上腺素受體激動劑。這些藥物能緩解膀胱逼尿肌過度收縮,減少尿急癥狀。用藥期間可能出現口干、便秘等副作用,需定期復診評估療效。
3、混合性尿失禁:
混合性尿失禁兼具壓力性和急迫性特點,治療需結合兩種類型的方法。醫生可能會聯合使用抗膽堿能藥物和盆底康復訓練。患者需記錄排尿日記,幫助醫生調整治療方案。肥胖患者應控制體重,減少腹部壓力對膀胱的影響。
漏尿患者日常應控制飲水量,避免攝入咖啡、酒精等利尿物質。穿著透氣棉質內褲,必要時使用成人護理用品。凱格爾運動能有效強化盆底肌,每天堅持3組、每組10-15次收縮鍛煉。飲食注意補充維生素D和鈣質,預防骨質疏松加重盆底問題。保持規律排便習慣,避免便秘增加腹壓。癥狀持續或加重時需及時就醫,排除神經系統疾病或泌尿系統感染等潛在病因。