腎虛不等于腎臟疾病。腎虛是中醫概念，指腎臟功能失調或精氣不足；腎臟疾病則是西醫診斷的器官實質性病變，兩者病因和診療體系不同。
中醫認為腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，常見癥狀包括腰膝酸軟、畏寒肢冷腎陽虛或潮熱盜汗、失眠多夢腎陰虛。調理可通過食補如黑芝麻、枸杞等滋補腎精，配合艾灸關元穴、適度運動如八段錦等改善氣血循環。避免熬夜、過度勞累等耗傷腎氣的行為。
腎臟疾病如腎炎、腎結石等，多與感染、代謝異?；蛎庖咭蛩叵嚓P，表現為蛋白尿、血尿或腎功能指標異常。治療需根據具體病因，如抗生素控制感染、手術取石或激素調節免疫。日常需控制鹽分攝入，監測血壓血糖，避免使用腎毒性藥物。
區分兩者需結合中西醫檢查，中醫腎虛可通過舌脈辨證，西醫腎臟疾病依賴尿常規、超聲等檢測。無論何種情況，保持規律作息、適度飲水、減少高嘌呤飲食均有助腎臟健康。若長期出現水腫、排尿異常等癥狀，建議盡早就醫明確診斷，避免自行用藥延誤病情。
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