陰莖瘙癢可通過保持局部清潔、避免刺激物接觸、穿著透氣衣物、使用抗真菌軟膏、口服抗組胺藥物等方式緩解。該癥狀可能由真菌感染、接觸性皮炎、陰虱寄生、過敏反應、糖尿病等因素引起。

1、清潔護理：每日用溫水清洗生殖器區域，避免使用堿性肥皂或含香精的沐浴露。清洗后輕輕拍干水分，避免用力擦拭導致皮膚破損。局部可涂抹氧化鋅軟膏保護皮膚屏障。

2、衣物選擇：穿著100%純棉內褲并及時更換，避免穿緊身褲或合成纖維材質衣物。新購內衣需充分洗滌去除化學殘留，運動后立即更換潮濕衣物減少摩擦刺激。

3、抗真菌處理：白色念珠菌感染表現為紅斑伴白色分泌物，可局部涂抹克霉唑乳膏或咪康唑軟膏。合并股癬時需同步治療腹股溝區域，療程需持續至癥狀消失后一周。

4、過敏控制：接觸安全套潤滑劑或洗衣液殘留可能引發接觸性皮炎。口服氯雷他定或西替利嗪緩解瘙癢，局部冷敷可減輕腫脹。必要時進行斑貼試驗明確過敏原。

5、病理排查：持續瘙癢伴多飲多尿需檢測血糖排除糖尿病。陰虱感染可見移動性灰白色蟲體，需剃除陰毛并使用撲滅司林乳液。銀屑病樣改變需皮膚活檢鑒別。

日常應避免抓撓防止繼發感染，暫停使用精油類護理產品。飲食減少辛辣食物攝入，增加酸奶等含益生菌食品。瘙癢持續超過兩周或出現潰瘍、滲液時需皮膚科就診，必要時進行真菌培養或病理檢查。游泳后及時沖洗可預防公共浴池感染風險。