孕期同房需根據孕婦個體健康狀況及妊娠階段謹慎判斷，多數情況下孕中期相對安全，但孕早期和孕晚期需避免。
孕早期胚胎著床不穩定，胎盤尚未完全形成，同房可能刺激子宮收縮，增加流產風險。尤其存在先兆流產癥狀如陰道出血、下腹墜痛或既往流產史的孕婦，應嚴格禁止同房。此階段建議以靜養為主，避免劇烈運動及腹部受壓。
若孕婦無妊娠并發癥如胎盤前置、宮頸機能不全，胎兒狀態穩定，可適度同房。需選擇避免壓迫腹部的體位，動作輕柔，時長控制在10分鐘內。同房后若出現宮縮頻繁、腹痛或分泌物異常，應立即停止并就醫評估。
孕晚期子宮敏感度增高，同房可能誘發早產。尤其存在胎膜早破、妊娠高血壓或前置胎盤的孕婦，需絕對禁止同房。臨近預產期時，精液中的前列腺素可能加速宮頸成熟，建議妊娠37周后完全停止同房。
孕期需保持適度運動如孕婦瑜伽、散步，每日30分鐘有助血液循環；飲食注意補充葉酸、鐵劑及優質蛋白，避免生冷辛辣刺激；定期產檢監測胎兒發育，出現異常宮縮或分泌物增多時及時就醫。伴侶應充分尊重孕婦意愿，通過擁抱、按摩等非性行為方式維持親密關系。
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