龜頭敏感可通過(guò)局部麻醉藥物、抗抑郁藥物、中成藥等方式治療。龜頭敏感通常由心理因素、局部炎癥刺激、神經(jīng)敏感度過(guò)高等原因引起。

1、局部麻醉藥：利多卡因乳膏、苯佐卡因凝膠等表面麻醉劑能降低龜頭神經(jīng)末梢敏感性，使用時(shí)需在性生活前15-30分鐘涂抹并擦除殘留藥物。這類藥物可能引起局部皮膚麻木或過(guò)敏反應(yīng)，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)黏膜狀態(tài)。

2、SSRI類藥物：達(dá)泊西汀、帕羅西汀等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑通過(guò)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)延長(zhǎng)射精潛伏期。這類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用，可能出現(xiàn)頭痛、惡心等副作用，適用于合并早泄的敏感問題。

3、中成藥調(diào)理：金鎖固精丸、五子衍宗丸等具有補(bǔ)腎固精功效的中成藥可改善陰虛火旺導(dǎo)致的敏感狀態(tài)。需辨證使用2-3個(gè)月周期，配合忌食辛辣刺激食物，適用于無(wú)明顯器質(zhì)性病變的功能性敏感。

4、炎癥控制：包皮龜頭炎引起的敏感需先治療原發(fā)病，使用克霉唑乳膏治療真菌感染，莫匹羅星軟膏處理細(xì)菌感染。炎癥消退后敏感癥狀多能緩解，反復(fù)發(fā)作的包皮炎建議考慮包皮環(huán)切術(shù)。

5、行為訓(xùn)練：通過(guò)停動(dòng)法、擠壓法等性行為訓(xùn)練逐漸降低敏感閾值，配合凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力。每日進(jìn)行冷熱交替局部刺激耐受練習(xí)，持續(xù)6-8周可改善生理性敏感。

日常避免穿緊身內(nèi)褲減少摩擦刺激，飲食中增加核桃、牡蠣等含鋅食物。適度進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，嚴(yán)重敏感癥狀持續(xù)不緩解需到男科進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查。