艾滋病潛伏期具有傳染性，可通過性接觸傳播、血液傳播、母嬰傳播等途徑感染他人。艾滋病病毒潛伏期通常無明顯癥狀，但病毒載量仍可能達到傳染水平。

無保護性行為是主要傳播途徑，病毒通過精液、陰道分泌物等體液交換傳播。正確使用安全套可降低感染風險，避免多性伴侶及高危性行為。

共用注射器、輸血或器官移植等可能傳播病毒。醫療機構需嚴格篩查血液制品，個人應避免非法采血或使用未消毒器械。

感染孕婦可通過胎盤、分娩過程或哺乳傳染給胎兒。規范抗病毒治療可使母嬰傳播率降至1%以下，建議孕期進行艾滋病篩查。

潛伏期患者血液中病毒數量決定傳染性強弱，抗病毒治療能有效抑制病毒復制。定期檢測CD4細胞計數和病毒載量是評估傳染風險的重要指標。

共用餐具、擁抱等日常接觸不會傳播病毒。皮膚完整時接觸感染者汗液、唾液等體液也不具傳染性，消除歧視需加強科普宣傳。

保持均衡飲食有助于維持免疫力，適當進行有氧運動可改善心肺功能。感染者需定期監測免疫狀態，嚴格遵醫囑用藥。接觸暴露后72小時內可使用替諾福韋、恩曲他濱、拉替拉韋等藥物進行阻斷治療。社會應消除對感染者的歧視，共同營造包容支持的環境。