40-45歲高齡產子確實存在較高風險。醫學上將35歲以上孕婦定義為高齡產婦，此階段妊娠并發癥發生率顯著上升，胎兒染色體異常風險增加至1/100至1/400。

一、母體健康風險：

高齡孕婦更易出現妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等并發癥。妊娠期高血壓可能發展為子癇前期，導致胎盤早剝或胎兒生長受限；妊娠期糖尿病可能引發巨大兒或新生兒低血糖。子宮肌纖維彈性下降會提升產程延長、產后出血概率，剖宮產率較適齡孕婦增加2-3倍。

二、胎兒發育風險：

卵子質量隨年齡下降導致21三體綜合征風險倍增，40歲孕婦懷唐氏兒概率達1/85。胎兒結構畸形發生率約4%-8%，早產、低出生體重兒概率增加30%。胎盤功能減退可能引發胎兒宮內窘迫，新生兒重癥監護室入住率顯著升高。

三、孕前評估與孕期管理：

計劃妊娠前需完成甲狀腺功能、糖耐量、心血管系統等全面體檢。孕期應嚴格進行NT檢查、無創DNA、羊水穿刺等產前診斷，妊娠20周后需加強胎心監護。營養方面每日需補充400微克葉酸，控制體重增長在7-11公斤，血壓監測每周不少于3次。

建議孕前3個月開始規律進行快走、游泳等有氧運動，每周累計150分鐘中等強度運動有助于改善盆腔血液循環。飲食采用地中海飲食模式，每日攝入深色蔬菜300克、優質蛋白質100克，限制精制糖攝入。建立產科醫生、營養師、心理醫生的多學科管理團隊，產后需重點關注盆底肌康復和抑郁篩查，哺乳期建議持續補充維生素D和鈣劑。