唐篩在孕15-20周進(jìn)行最合適。這一時(shí)期胎兒發(fā)育相對穩(wěn)定，檢測結(jié)果準(zhǔn)確性較高，能有效評估胎兒患唐氏綜合征等染色體異常的風(fēng)險(xiǎn)。

1. 唐篩的最佳時(shí)間窗：

孕15-20周是唐篩的黃金期。此時(shí)母體血液中的胎兒游離DNA濃度適中，結(jié)合血清學(xué)指標(biāo)如β-hCG、AFP等分析，可達(dá)到約65%-75%的檢出率。過早檢測可能因胎兒發(fā)育不充分導(dǎo)致假陰性，而過晚則可能錯(cuò)過后續(xù)確診檢查的干預(yù)時(shí)機(jī)。

2. 不同孕周的檢測差異：

孕11-14周可進(jìn)行早期唐篩NT檢查聯(lián)合血清標(biāo)志物，但需結(jié)合中期篩查提高準(zhǔn)確性。若錯(cuò)過15-20周，部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)允許延至22周前檢測，但結(jié)果可靠性會(huì)逐步下降。對于高齡孕婦或高風(fēng)險(xiǎn)群體，醫(yī)生可能建議直接進(jìn)行無創(chuàng)DNA檢測或羊水穿刺。

3. 檢測前后的注意事項(xiàng)：

唐篩無需空腹，但需避免采血前24小時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)。若結(jié)果提示高風(fēng)險(xiǎn)，需在孕24周前完成羊水穿刺等確診檢查。日常需保持均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸，避免接觸輻射和有毒物質(zhì)，規(guī)律產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。

孕婦應(yīng)保持心態(tài)平和，唐篩僅為風(fēng)險(xiǎn)評估工具，異常結(jié)果需通過進(jìn)一步檢查確認(rèn)。建議每天攝入300-400克綠葉蔬菜補(bǔ)充葉酸，每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步或孕婦瑜伽，睡眠保證7-8小時(shí)。若出現(xiàn)陰道流血或腹痛等異常癥狀需及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥或過度焦慮影響胎兒健康。