咖啡斑多數情況下不會持續增長，其面積和顏色通常在青春期后趨于穩定。
咖啡斑是一種常見的皮膚色素沉著病變，醫學上稱為牛奶咖啡斑，表現為邊界清晰的淺棕色斑塊。其形成與黑色素細胞局部聚集有關，多數屬于良性病變。新生兒期或兒童期出現的咖啡斑通常隨身體發育成比例擴大，但進入成年期后生長速度明顯減緩。
1、生理性穩定特征：
約80%的咖啡斑在患者停止生長發育后保持靜止狀態。這類斑塊直徑多在0.5-5厘米之間，表面光滑無隆起，顏色均勻呈淡咖啡色。生理性咖啡斑不會出現瘙癢、脫屑等異常癥狀，對健康沒有實質影響，主要需關注外觀管理。
2、病理性增長可能：
當咖啡斑數量超過6處或直徑大于5厘米時，可能與神經纖維瘤病等遺傳性疾病相關。病理性咖啡斑可能伴隨新斑片出現或原有斑塊顏色加深，這種情況需要皮膚科醫生通過伍德燈檢查、皮膚鏡評估進行鑒別診斷。神經纖維瘤病相關斑塊通常伴有皮下結節、骨骼異常等并發癥狀。
日常應注意防曬以避免色素加深，可選擇物理遮擋或涂抹防曬產品。激光治療能有效改善外觀，常用Q開關激光、強脈沖光等設備分次治療。保持皮膚屏障完整，避免使用刺激性護膚品，定期觀察斑塊變化并記錄尺寸。如發現斑塊短期內明顯增大、邊緣不規則或伴隨其他身體異常，應及時至皮膚科就診排查系統性疾病。
