含氟牙膏不能治療已經形成的齲齒，但能有效預防齲齒發生和發展。氟化物通過增強牙釉質抗酸能力、抑制細菌產酸來發揮防齲作用。
氟離子能與牙釉質中的羥基磷灰石結合形成氟磷灰石，使牙齒表面更耐酸腐蝕。同時氟化物可干擾致齲菌代謝，減少牙菌斑酸性產物。建議每天使用含氟牙膏刷牙兩次，每次至少兩分鐘，六歲以下兒童需家長控制牙膏用量避免吞咽。
已形成齲洞需專業牙科干預，淺齲可通過樹脂充填治療，中深度齲壞可能需墊底或嵌體修復。若齲損波及牙髓則需根管治療。延誤治療可能導致牙髓炎、根尖周炎等并發癥，表現為冷熱刺激痛、自發痛或咬合不適。
日常護齒需結合巴氏刷牙法與牙線清潔，減少高糖飲食攝入頻率。每半年進行專業潔治和口腔檢查，兒童可接受窩溝封閉或局部涂氟。孕婦、正畸患者等高風險人群需加強含氟漱口水使用。出現牙齒敏感、顏色改變或進食嵌塞時應及時就診，避免用牙簽剔牙造成牙齦損傷。長期夜磨牙者建議佩戴咬合墊保護牙體組織。
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