指甲縫出現白色角質多由角質層堆積或輕微真菌感染引起，常見原因包括局部摩擦刺激、營養不良、手部濕疹、甲癬灰指甲以及化學物質接觸。

1、局部摩擦：

頻繁使用指甲接觸硬物或不當修剪可能導致甲床周圍角質異常增生。這類情況通常伴隨甲緣粗糙，可通過減少機械刺激、溫水浸泡軟化角質后輕柔修剪改善。長期美甲或使用劣質指甲油也可能引發類似表現。

2、營養缺乏：

蛋白質、維生素A/B7生物素或鋅元素攝入不足會影響指甲健康，導致甲板分層并產生白色碎屑。日常需保證魚類、雞蛋、堅果等富含營養素食物的攝入，嚴重缺乏時需在醫生指導下進行營養補充。

3、手部濕疹：

慢性手部濕疹患者常出現甲周皮膚脫屑，角質碎屑可能嵌入甲縫。這種情況多伴有皮膚紅斑、瘙癢，需避免接觸洗滌劑，使用尿素軟膏等保濕劑緩解癥狀。急性發作期需皮膚科就診進行抗炎治療。

4、甲癬感染：

真菌感染引起的甲癬灰指甲早期表現為甲下白色粉末狀角質堆積，逐漸發展為甲板增厚變色。確診需通過真菌鏡檢，臨床常用抗真菌藥物包括特比萘芬、伊曲康唑等口服藥及環吡酮胺外用制劑。

5、化學刺激：

長期接觸清潔劑、有機溶劑等化學物質會破壞甲周皮膚屏障，導致角質代謝異常。建議接觸刺激性物質時佩戴防護手套，工作后及時使用凡士林等滋潤型護手霜修復皮膚。

保持手部清潔干燥是預防白色角質堆積的基礎措施。每日用溫和洗手液清潔后需徹底擦干指縫，定期使用含乳木果油的護手霜進行保濕。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物有助于改善指甲質地。若白色角質持續增多伴隨甲板變形、疼痛，或出現甲周紅腫化膿，提示可能存在嚴重感染，需及時到皮膚科進行真菌培養或細菌學檢查。對于反復發作的甲周角質增生，建議避免自行撕扯角質層，以免造成繼發感染。