腰肌勞損的治療沒有所謂好的快的方法，可以通過藥物、按摩、理療等進行治療，需要根據具體情況選擇合適的治療方法。
1.藥物治療：對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥能夠減輕腰肌勞損的炎癥反應，緩解腰肌勞損的疼痛；鹽酸乙哌立松等肌松藥可放松因炎癥或疼痛而痙攣的腰背部肌肉，進而緩解疼痛。
此外，利多卡因等激素類藥物局部注射，可阻滯腰背部疼痛部位的神經，進而有效緩解腰肌勞損導致的疼痛。
2.按摩：可以放松腰背部肌肉，促進局部血液循環，緩解疼痛。
3.理療：如紅外線烤燈等方法可以緩解腰背部疼痛。
建議腰肌勞損者及時就診，完善相關檢查，排除腰椎間盤突出等疾病，在醫生的指導下規范治療，避免自行盲目用藥。治療期間應注意臥床休息，避免腰部受涼及外傷。
腰肌勞損這種病沒辦法一下子根治，患者需要長期調理、治療才能控制病情不發作。治療腰肌勞損要根據病情輕重實施具體方案，有些重癥患者需要手術治療，大多數普通患者可以用外用膏藥進行治療。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎？在治療腰椎病、腰肌勞損方面，溫摩膏確實有不錯的效果，藥品參數具體如下：
【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤突出、風濕性關節炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生的輔助治療。
【產品規格】12貼/盒
【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質期】24個月
【零售價】158元/盒
