多數情況下男性勃起功能障礙可以治愈。該癥狀多由心理因素或器質性疾病引起，通過規范治療和生活方式調整能有效改善。

一、心理性勃起功能障礙：

焦慮、抑郁等心理因素導致的勃起問題治愈率較高。認知行為療法能幫助患者調整錯誤性觀念，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。每周3次有氧運動如快走、游泳，配合腹式呼吸訓練有助于減輕壓力。地中海飲食模式中富含的深海魚、堅果類食物所含的歐米伽3脂肪酸對神經功能有保護作用。

二、血管性勃起功能障礙：

動脈硬化或靜脈漏等血管病變需針對性治療。他達拉非等磷酸二酯酶5抑制劑能改善血流灌注，嚴重血管病變可考慮陰莖血管重建術。此類患者需嚴格控制血壓血糖，每日攝入不少于500克深色蔬菜，限制紅肉及加工食品。吸煙者應立即戒煙，尼古丁會加速血管內皮損傷。

三、神經性勃起功能障礙：

糖尿病周圍神經病變或脊髓損傷導致的勃起障礙需神經修復治療。甲鈷胺等神經營養藥物配合低頻脈沖電刺激可促進神經傳導功能恢復。此類患者應保持會陰部清潔干燥，避免長時間騎自行車等壓迫行為，睡前進行提肛運動有助于盆底肌群鍛煉。

建立規律的性生活節奏，避免過度禁欲或縱欲。保證23點前入睡，睡眠不足會影響睪酮分泌周期。定期進行前列腺特異性抗原檢測，50歲以上男性每年應做一次血管功能評估。伴侶雙方共同學習科學性知識，錯誤的性期待會加重心理負擔。癥狀持續超過3個月需到男科門診進行夜間勃起監測、陰莖血流超聲等專業檢查。