粉刺變成硬疙瘩可通過局部熱敷、外用藥物、口服藥物、光動力治療、手術引流等方式治療。這種情況通常由毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、皮脂腺分泌旺盛、炎癥反應加劇、囊腫形成等原因引起。

1、熱敷消腫：早期硬疙瘩多因毛囊周圍炎癥導致。用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于患處，每日2-3次促進血液循環。避免擠壓防止感染擴散，配合蘆薈膠涂抹緩解紅腫。

2、藥物外涂：痤瘡丙酸桿菌感染需抗菌消炎。選用過氧苯甲酰凝膠抑制細菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝膠減少炎癥介質，維A酸乳膏調節角質代謝。三種藥物交替使用效果更佳。

3、口服治療：頑固性囊腫與雄激素水平相關。多西環素片對抗深層感染，異維A酸膠囊調控皮脂分泌，潑尼松片短期用于重度炎癥。需在醫生指導下規范用藥3-6個月。

4、光療殺菌：光動力療法適用于反復發作的硬結。藍光破壞痤瘡桿菌生存環境，紅光促進組織修復，配合5-氨基酮戊酸外敷增強療效。每周2次連續治療可減少復發。

5、外科處理：成熟膿腫需專業清創。局麻下實施囊腫切開引流術排出膿液，嚴重者行皮損內注射曲安奈德。術后保持創面干燥，疤痕體質者需配合放射治療預防增生。

日常護理應選用無油配方的保濕產品，避免高糖高脂飲食加重皮脂分泌。適當補充維生素B族和鋅元素，規律作息保證23點前入睡。每周進行有氧運動如慢跑、游泳促進新陳代謝，出汗后及時清潔防止毛孔堵塞。硬疙瘩持續增大伴疼痛時需及時就診皮膚科，排除毛囊瘤等器質性疾病可能。