功血屬于月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)形式，其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、器質(zhì)性疾病、凝血功能障礙、精神因素、藥物影響等多種原因相關(guān)。臨床需通過激素調(diào)節(jié)、病因治療、生活方式調(diào)整等手段干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)：下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂是常見誘因，可能表現(xiàn)為經(jīng)期延長或經(jīng)量增多。建議通過規(guī)律作息、減少壓力等方式調(diào)節(jié)，必要時(shí)可采用雌孕激素序貫療法。

2、器質(zhì)性疾病：子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等生殖系統(tǒng)病變可能導(dǎo)致異常子宮出血。這類情況需通過超聲檢查明確診斷，根據(jù)病變性質(zhì)選擇宮腔鏡手術(shù)或肌瘤剔除術(shù)。

3、凝血異常：血小板減少癥、血友病等凝血功能障礙疾病可能引發(fā)經(jīng)血過多。需進(jìn)行凝血功能篩查，確診后補(bǔ)充凝血因子或輸注血小板治療。

4、精神因素：長期焦慮或抑郁可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響月經(jīng)周期。認(rèn)知行為療法聯(lián)合正念訓(xùn)練可改善癥狀，嚴(yán)重者需心理科會(huì)診。

5、藥物影響：長期使用抗凝藥或激素類藥物可能干擾正常月經(jīng)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，避免自行停藥或更改劑量。

日常應(yīng)注意保持鐵元素?cái)z入，適量食用動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵食物；經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇瑜伽、散步等溫和活動(dòng)；記錄月經(jīng)周期變化，發(fā)現(xiàn)經(jīng)期超過7天或每小時(shí)浸透一片衛(wèi)生巾時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。