轉氨酶正常范圍通常為谷丙轉氨酶ALT7-40 U/L，谷草轉氨酶AST13-35 U/L。具體數值可能因檢測方法、實驗室標準及個體差異略有不同。

1、ALT與AST定義：

谷丙轉氨酶ALT主要存在于肝細胞胞漿中，是反映肝細胞損傷的敏感指標；谷草轉氨酶AST分布于肝臟、心肌和骨骼肌等組織，其升高可能提示肝臟或心臟病變。兩者均為臨床評估肝功能的核心酶學指標。

2、生理性波動：

健康人群轉氨酶水平可受運動強度、妊娠狀態或短暫飲酒影響出現輕度升高，通常不超過正常值上限2倍。劇烈運動后AST可能短暫上升，24小時內可自行恢復。

3、病理性升高：

病毒性肝炎、脂肪肝等肝臟疾病可導致ALT顯著升高，常超過正常值5倍；AST異常增高可能提示急性心肌梗死或肌肉損傷。酒精性肝病多表現為AST/ALT比值＞2。

4、檢測干擾因素：

溶血樣本會使測定值假性增高，檢驗前需避免劇烈搖晃采血管。部分抗生素、抗癲癇藥物可能干擾檢測結果，需提前告知醫生用藥史。

5、兒童與老年差異：

兒童轉氨酶正常值較成人高約10-15 U/L，青春期后逐漸接近成人標準。老年人因代謝減緩，AST可能處于正常范圍下限。

定期監測轉氨酶對早期發現肝臟疾病具有重要意義。建議普通人群每年檢查肝功能，存在肥胖、長期服藥或肝炎病毒感染風險者應縮短至每3-6個月復查。日常需保持規律作息，控制酒精攝入，避免濫用藥物。出現乏力、黃疸等伴隨癥狀或轉氨酶持續異常時，需及時消化內科就診完善肝炎病毒篩查、肝臟超聲等檢查。輕度異常可通過低脂飲食、有氧運動等生活方式調整改善，顯著升高者需專業醫療干預。