耳朵長痘痘可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、外耳道癤、濕疹、帶狀皰疹等疾病有關。常見原因包括細菌感染、皮脂分泌過多、過敏反應等，可通過局部清潔、藥物治療等方式緩解。

1、毛囊炎：

毛囊炎是耳部毛囊細菌感染引起的炎癥，常見于頻繁掏耳或皮膚破損后。表現為紅腫丘疹伴疼痛，可能形成膿頭。保持耳部清潔干燥，避免抓撓，輕度感染可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，嚴重時需口服抗生素。

2、皮脂腺囊腫：

耳部皮脂腺阻塞導致囊腫形成，觸診為皮下圓形腫塊，可能繼發感染。未感染時無需處理，感染后出現紅腫熱痛，需切開引流并配合頭孢類抗生素治療。日常應減少高糖高脂飲食，避免擠壓囊腫。

3、外耳道癤：

外耳道癤是金黃色葡萄球菌感染引起的局限性化膿炎癥，典型癥狀為劇烈跳痛、耳廓牽拉痛。早期可熱敷促進化膿，成熟后需由醫生切開排膿，配合左氧氟沙星滴耳液控制感染。避免游泳或耳道進水。

4、濕疹：

耳部濕疹多與過敏體質有關，表現為紅斑、丘疹伴滲出或脫屑。需排查洗發水、耳機等接觸性過敏原，急性期使用氫化可的松乳膏，慢性期改用保濕霜。合并感染時需聯用抗生素軟膏。

5、帶狀皰疹：

耳部帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒激活引起，特征為簇集水皰伴神經痛，可能影響聽力。發病72小時內使用阿昔洛韋抗病毒治療，疼痛明顯者可加用普瑞巴林。此病具有傳染性，需隔離至結痂脫落。

日常應注意避免使用尖銳物品掏耳，洗澡后及時擦干耳部水分。選擇溫和無刺激的洗護產品，耳飾材質優選醫用鋼或純金。反復發作或伴隨發熱、聽力下降時需及時就診，糖尿病患者更需警惕感染擴散。保持規律作息與均衡飲食，適量補充維生素A、鋅等營養素有助于皮膚修復。