牙齒拋光可以去除部分煙漬。拋光通過物理摩擦清除牙齒表面的色素沉積，但對深層滲透的煙漬效果有限。
1、牙齒拋光的作用原理：
拋光使用橡皮杯和拋光膏，通過旋轉摩擦去除牙面外源性著色。煙漬主要附著在牙釉質表層，拋光能有效改善因吸煙、飲茶等導致的淺表性色素沉著。操作過程中不會損傷牙體組織，屬于常規口腔保健措施。
2、拋光對煙漬的處理效果：
對于形成時間短、未滲透牙本質的煙漬，拋光后可見明顯改善。長期吸煙者的頑固性煙漬可能已滲入牙體微孔，需結合噴砂或冷光美白等深層清潔方式。拋光后配合含焦磷酸鈉的牙膏日常維護，可延緩煙漬再次沉積。
3、拋光后護理注意事項：
術后24小時內避免進食深色食物及飲料，防止色素二次附著。吸煙人群建議每年進行1-2次專業潔治，日常使用小頭軟毛牙刷重點清潔牙頸部。牙釉質發育不全者需謹慎控制拋光頻率，過度拋光可能導致牙本質敏感。
長期吸煙者需建立口腔清潔三重防護：每日兩次巴氏刷牙法配合牙線清潔鄰面，每月使用牙菌斑顯示劑檢查清潔盲區，每半年接受一次全口潔治。飲食上增加蘋果、芹菜等高纖維食物輔助機械清潔，減少咖啡、紅酒等易染色飲品攝入。牙齦出血或牙齒松動者應及時排查牙周病，避免煙漬掩蓋更嚴重的口腔問題。
