愛樂維復合維生素片適合孕婦服用。該產品專為孕期設計,含有葉酸、鐵、鈣等孕期關鍵營養素,能有效預防胎兒神經管缺陷并支持母體健康需求。
孕期對營養素的需求量顯著增加,葉酸可降低胎兒脊柱裂風險,鐵元素預防妊娠貧血,鈣質促進胎兒骨骼發育。復合配方中的維生素D有助于鈣吸收,維生素B族可緩解妊娠嘔吐。需注意產品含碘版本不適合甲狀腺疾病孕婦,建議在醫生指導下選擇無碘配方。
孕期對營養素的需求量顯著增加,葉酸可降低胎兒脊柱裂風險,鐵元素預防妊娠貧血,鈣質促進胎兒骨骼發育。復合配方中的維生素D有助于鈣吸收,維生素B族可緩解妊娠嘔吐。需注意產品含碘版本不適合甲狀腺疾病孕婦,建議在醫生指導下選擇無碘配方。
服用期間可能出現輕微胃腸不適,建議隨餐服用減輕刺激。避免與高劑量單一營養素補充劑同服,防止過量風險。日常需配合均衡飲食,優先從天然食物中獲取營養,如深綠色蔬菜、瘦肉、乳制品等。適度曬太陽可輔助維生素D合成,每周進行150分鐘中等強度運動如散步、孕婦瑜伽,有助于營養吸收和體質提升。