加濕器對嬰兒的影響主要取決于使用方式，正確使用可緩解干燥，不當使用可能引發呼吸道問題。影響因素包括濕度控制、清潔維護、水源選擇、使用距離以及使用時長。

1、濕度控制：

室內濕度建議維持在40%-60%之間，過高易滋生霉菌螨蟲，過低可能導致黏膜干燥。使用帶濕度監測功能的加濕器更安全，持續高濕度環境可能誘發嬰兒喘息或濕疹加重。

2、清潔維護：

每日換水并每周用白醋消毒水箱，避免綠膿桿菌等病原體繁殖。超聲波加濕器需重點清潔水垢，濾網式加濕器要定期更換濾芯。未清潔的加濕器可能引發"加濕器肺炎"。

3、水源選擇：

推薦使用純凈水或涼開水，自來水中的礦物質經霧化可能形成PM2.5顆粒物。礦泉水含較多礦物質更不適用，這些微粒沉積在嬰兒肺泡可能造成不可逆損傷。

4、使用距離：

加濕器應距嬰兒床1米以上，避免直接對著面部噴霧。霧化顆粒在30厘米內濃度最高，可能引起氣道高反應性，特別是過敏體質嬰兒可能出現夜間嗆咳。

5、使用時長：

建議間斷使用，每次不超過2小時。持續運行會使墻面地面結露，夜間使用需提前1小時關閉。新生兒房間可搭配濕度計監測，避免睡眠期間濕度過高。

嬰兒房間使用加濕器時，建議選擇蒸發式而非超聲波型，這類產品不會產生白色粉末。冬季干燥季節可配合一盆清水自然蒸發，避免過度依賴加濕設備。注意觀察嬰兒有無頻繁揉鼻、咳嗽等不適反應，出現異常及時停用。保持每天2次通風換氣，每次30分鐘以上，維持空氣新鮮度比單純加濕更重要。哺乳期母親多飲水也能通過乳汁調節嬰兒水分平衡。