腰酸可選用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑或活血化瘀類中成藥，具體藥物需結(jié)合病因在醫(yī)生指導下選擇。常見藥物包括布洛芬、鹽酸乙哌立松、活血止痛膠囊等。

1、非甾體抗炎藥：

布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物適用于腰酸伴隨炎癥反應的情況，如腰肌勞損或輕度腰椎間盤突出。這類藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛和炎癥，但需注意胃腸道不良反應，消化道潰瘍患者慎用。

2、肌肉松弛劑：

鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗可改善肌肉痙攣導致的腰酸癥狀，尤其適用于急性腰扭傷或長期姿勢不良引發(fā)的肌肉緊張。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡等副作用，需避免駕駛或操作精密儀器。

3、活血化瘀中成藥：

活血止痛膠囊、跌打丸等中成藥通過改善局部血液循環(huán)緩解慢性腰酸，適合氣血瘀滯型腰痛。服用時需忌食生冷，孕婦及經(jīng)期女性應在中醫(yī)師指導下使用。

4、營養(yǎng)神經(jīng)藥物：

甲鈷胺、維生素B1等適用于腰椎神經(jīng)受壓引起的腰酸伴下肢麻木，可促進神經(jīng)修復。需連續(xù)服用2-4周才能顯效，腎功能異常者需調(diào)整劑量。

5、外用鎮(zhèn)痛藥物：

氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑可直接作用于疼痛部位，適合局部肌肉酸痛。皮膚破損處禁用，使用后需觀察是否出現(xiàn)皮膚過敏反應。

腰酸患者除藥物治療外，建議睡硬板床并避免久坐久站，可進行游泳、小燕飛等低強度運動增強腰背肌力量。飲食中增加牛奶、深綠色蔬菜等富含鈣和維生素D的食物，控制體重以減輕腰椎負擔。急性疼痛持續(xù)3天不緩解或伴隨下肢放射痛、大小便異常時需及時就醫(yī)排查椎間盤突出等器質(zhì)性疾病。