化妝品過敏的恢復時間通常為1至2周，具體時長與過敏程度、處理措施及個人體質有關。
一、輕度過敏：
皮膚僅出現輕微泛紅、瘙癢或局部脫屑時，停用致敏產品后3至5天可自行緩解。期間需用溫水清潔，避免摩擦刺激，可選用含神經酰胺的保濕霜修復屏障。過敏期間暫停使用含酒精、香精的護膚品，防曬以物理遮擋為主。
潑尼松
生產廠家：華中藥業股份有限公司
功能主治：主要用于過敏性與炎癥性疾病。
用法用量：1.補充替代治療法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，療程劑量根據病情不同而異。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情穩定后酌減。4.過敏性疾病：每日20-40mg，癥狀減輕后每隔1-2日減少5mg。5.防止器官移植排異反應：一般術前1-2天開始每日口服100mg，術后一周改為每日60mg。6.治療急性白血病、惡性腫瘤等：每日口服60-80mg癥狀緩解后減量。
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二、中度過敏：
若伴隨水腫性紅斑、密集丘疹或灼熱感，恢復需7至10天。除基礎護理外，需在醫生指導下短期使用抗組胺藥物如氯雷他定，外涂弱效糖皮質激素藥膏如氫化可的松乳膏。每日冷敷患處2次可減輕炎癥反應，避免抓撓導致繼發感染。
三、重度過敏：
出現水皰、滲出或全身癥狀如呼吸困難時，需立即就醫。系統治療可能包括口服潑尼松等糖皮質激素，恢復期可能延長至2周以上。此類情況需排查過敏原，必要時進行斑貼試驗明確致敏成分。
過敏期間飲食宜清淡，減少海鮮、芒果等高致敏性食物攝入；保持充足睡眠有助于免疫調節。日常選擇化妝品時應先做耳后測試，避免頻繁更換品牌。若反復過敏或癥狀持續加重，建議至皮膚科進行專項檢查，排除接觸性皮炎或其他皮膚疾病可能。修復期避免使用去角質產品，潔面后及時涂抹保濕產品維持皮膚水合狀態。
