前列腺肥大是否要緊需結合癥狀嚴重程度判斷，輕度增生可通過生活方式調整改善，中重度需藥物或手術干預。常見誘因包括年齡增長、激素失衡、慢性炎癥、遺傳因素、代謝綜合征。
1、年齡因素：50歲以上男性發病率超50%，與睪酮代謝為雙氫睪酮刺激腺體增生有關。日常避免久坐憋尿，適量攝入南瓜籽、西紅柿等含鋅食物。
2、激素失衡：雌激素與雄激素比例失調導致細胞增殖。補充鋸棕櫚提取物可能緩解癥狀，規律性生活有助于激素調節。
3、慢性刺激：反復前列腺炎引發組織纖維化。需治療原發感染，溫水坐浴可改善局部血液循環，減少辛辣食物攝入。
4、遺傳傾向：直系親屬患病者風險增加2-3倍。建議40歲起定期進行PSA檢測和直腸指檢，早期發現異常變化。
5、代謝關聯：肥胖和糖尿病患者更易進展為重度增生。控制血糖血脂水平，每周進行150分鐘快走或游泳等有氧運動。
合并排尿困難、尿潴留或腎功能損害時需立即就醫。藥物治療常用α受體阻滯劑如坦索羅辛、5α還原酶抑制劑如非那雄胺及植物制劑如普適泰。手術方式包括經尿道前列腺電切術和激光汽化術。日常保持每日飲水1500-2000ml，避免酒精和咖啡因刺激，凱格爾運動可增強盆底肌力量。每年進行泌尿系統超聲檢查監測進展，突發急性尿閉需急診導尿處理。
