嵌甲可通過溫水浸泡、正確修剪、物理分離、藥物治療、手術矯正等方式治療。嵌甲通常由修剪不當、鞋襪壓迫、甲板畸形、真菌感染、遺傳因素等原因引起。
1、溫水浸泡：
每日用40℃溫水浸泡患肢15分鐘，軟化角質并減輕炎癥。水中可加入少量食鹽或白醋增強殺菌效果，浸泡后擦干保持干燥。該方法適合早期紅腫階段，可緩解疼痛并降低感染風險。
2、正確修剪：
使用直頭指甲刀平剪趾甲，保留甲緣超出甲床1-2毫米。避免弧形修剪或過度剪短，防止甲角刺入甲襞。修剪頻率控制在2-3周一次，配合銼刀磨平邊緣毛刺。
3、物理分離：
用消毒棉球墊在甲角與皮膚之間，通過漸進式填充促使指甲向外生長。選擇脫脂棉或專用分甲器，每日更換并涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。持續2-4周可改善輕度嵌甲。
4、藥物治療：
合并感染時需局部使用夫西地酸乳膏、硝酸咪康唑乳膏、克林霉素凝膠等藥物。嚴重腫脹可短期口服布洛芬緩解疼痛，真菌性嵌甲需聯用特比萘芬或伊曲康唑進行抗真菌治療。
5、手術矯正：
反復發作或重度嵌甲需行甲緣切除術或甲母質部分破壞術。前者切除嵌入的甲板及肉芽組織，后者通過苯酚燒灼或激光處理阻止病變甲板再生。術后需定期換藥并穿戴寬松鞋襪。
日常選擇圓頭透氣鞋避免擠壓，運動時穿五指襪分散壓力。飲食補充蛋白質和維生素A促進甲板健康，適當進行足部抓握訓練增強甲周肌肉張力。若出現化膿、發熱或持續疼痛需及時就醫，糖尿病患者需特別注意足部護理。
